生粋(イキイキ)ぞうすい 低カロリーダイエット

背伸びダイエット!?

背伸びダイエット」著者の佐藤万成さんからブログコメントが入っていたので、ちょいと調べてみました。

楽しみながら、健康になる、ダイエットできる、という考え方は、私と共通するので、紹介させていただきます。



楽天ブックスは、今、何円の購入でも送料無料キャンペーンやっていたと思います。


医者がすすめる背伸びダイエット


最近、「人間は楽しく生きるために生まれてきた」と考えている私です。ダイエットでも何でも楽しくやりたいですね。

韓国から来たフィギュアロビックスの、ゆる〜い感じが気に入っています。

フィギュアロビクスとはどんなエクササイズか?(動画)
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。